"4-1"-re táncolunk egy oldalra kilépést jobbra. Itt mindig a bal lábról toljuk el magunkat. ("1"-re érkezünk meg teljesen a jobb lábunkra, ekkora ér át a teljest testsúlyunk, ekkor teszünk a csípővel egy ívet, előre oldalra.)
"2"-re táncoljuk a check-et, ami úgy néz ki hogy a bal lábunkkal előre lépünk, úgy hogy kifordulunk egy negyedet jobbra (óra mutató járásának megfelelő irányba) és itt a "2 és"re táncolt csípő egyenesbe helyezése következtében a két térd össze ér, úgy hogy az első láb nyújtottan marad, míg a hátsó enyhén hajlítva van.
"3"-ra vissza helyezzük a testsúlyt a jobb lábra, és majd csak utána fordulunk vissza az eredeti irányba (a partnerünkkel szemben)
"4-1"-re táncoljuk a balra kilépést, aszerint a szisztéma szerint mint a jobbra kilépésnél, és ezután jobb lábbal lépünk ki a másik oldalra (most balra egy negyeddel fordultunk el), és itt táncoljuk a check-et.
Figyeljünk a spiccre, és arra hogy sosem lépünk sarokkal!
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)





0 megjegyzés:
Megjegyzés küldése