A Rumba egyik alaplépése. "4-1"-re táncolunk egy oldalra kilépést. Itt mindig a bal lábról toljuk el magunkat.
"2"-re a bal lábbal kilépünk hátra úgy hogy befelé fordultunk egy negyedet (óramutató járásával ellentétes irányba)
"2 és"-re csak a csípőnket fordítjuk ki, az óra mutató járásával ellentétesen.
"3"-ra vissza helyezzük a testsúlyt a jobb lábra és utána vissza fordulunk eredeti irányunkba (vagyis a partnerrel szemben).
4-1"-re táncoljuk a balra kilépést, de ezután jobb lábbal lépünk hátra "2"-re, és aztán csak a csípőnket fordítjuk ki, az óra mutató járásával.
Figyeljünk a spiccre, és arra hogy sosem lépünk sarokkal!
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)





0 megjegyzés:
Megjegyzés küldése