Botafogo

"1"-re keresztezünk a bal lábunk előtt, és a csípőnkkel egy előre-oldalra kört írunk le, ekkor mindkét lábunk hajlítva van.
"a"-ra a bal lábunkkal kitámasztunk oldalra (nyújtott lábbal), úgy hogy csak a féltalpunkat tesszük le. A felsőtestünkkel ráfordulunk az új irányra és "2"-re vissza tesszük a testsúlyunkat jobb lábra (hajlítva érkezünk meg), úgy hogy a bal csípőnk fent marad.
"3"-ra keresztezünk a jobb lábunk előtt és kezdhetjük is a másik oldalra...